A RPG, ou Reeducação Postural Global, pode ser uma grande aliada à qualidade de vida de todos nós. O dia a dia exige bastante do nosso corpo, passamos muitas horas sentados ou em pé trabalhando e isso tem um preço, que muitas vezes é pago na forma de dores na coluna.

Há quem diga que essas dores são “sinais da idade”. Essa afirmação não está correta. Ninguém precisa conviver com dores na coluna e se isso estiver acontecendo há maneiras de se livrar delas. Uma das melhores fazer RPG

A RPG age contra males como a hérnia de disco e desvios posturais como Lordose Cifose e escoliose. A RPG também é indicadoA para tratar dores lombares, torácicas e cervicais, LER (Lesão por Esforço Repetitivo), torcicolos entre outras patologias.

Se você sente dores é hora de conhecer mais sobre o assunto. Fique ligado nesse artigo do Blog CFE, conheça a página do Centro de Fisioterapia & Esporte, e comece a ganhar qualidade de vida a partir de já!

Como o RPG age nas dores na coluna

Em primeiro lugar é realizada uma avaliação da condição corporal do paciente. Procure saber qual é a formação do profissional que fará essa avaliação e que irá conduzir as sessões de RPG.

Profissionais com excelência realizam mini avaliações em cada sessão de RPG e isso é importante para conhecer a evolução dos resultados que as técnicas trazem para o corpo. Em geral, 90% dos casos têm sucesso após a 10ª sessão.

As técnicas vão além do alívio das dores, O OBJETIVO PRINCIPAL É TRATAR O PROBLEMA E REALINHAR O CORPO CORRETAMENTE. Claro, cada ser humano sente e reage a estímulos de maneira diferente, por isso o profissional que ministra as sessões de RPG precisa estudar cada caso de maneira individual.

Outros dois princípios que devem ser observados são o da casualidade (que diz que a causa do problema pode estar distante do sintoma) e o da globalidade, ou seja, o tratamento deve levar em conta o corpo como um todo, e não apenas partes isoladas.

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Por que fazer RPG?

A Reeducação Postural Global tem excelentes resultados não apenas para quem sente dores na coluna. Na verdade, todos nós podemos nos beneficiar dessa técnica. Entre esses benefícios estão:

  • Melhora da postura;
  • Melhora da flexibilidade;
  • Reequilíbrio da força muscular;
  • Diminuição de dores;
  • Melhora da mobilidade articular da coluna;
  • Melhora do padrão respiratório;
  • Aumento dos espaços intervertebrais;
  • Melhora na estética corporal.

 

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Técnicas para melhorar a qualidade da sua vida

Sim, podemos viver melhor e há muitas técnicas voltadas para a melhoria de dores, da postura e que ajudam o corpo a ter um equilíbrio muito melhor.

O CFE tem profissionais qualificados para garantir os benefícios que diversas técnicas trazem para os pacientes. Conheça os nossos serviços de pilates, treinamento funcional, fisioterapia ortopédica, RPG e acupuntura.

Confira os benefícios de cada uma dessas modalidades, entre em contato conosco e comece a partir de já a ganhar mais qualidade para a sua vida!