O QUE É FASCITE PLANTAR
A fáscia plantar é uma faixa de tecido conjuntivo fibroso que se insere do calcanhar e corre ao longo da parte inferior do pé se estendendo até os dedos.A função da fáscia é dar suporte ao arco do pé, absorver o impacto durante a marcha e ajudar na propulsão quando andamos, corremos ou saltamos.
Definição de Fascite Plantar
Fascite Plantar é a inflamação que ocorre na fáscia do pé. Porém, o termo mais utilizado e aceito para descrever a patologia seja Fasciopatia isso por que hoje sabemos que a dor na região pode não ter ligação com nenhum trauma ou inflamação. Quando dor não é causada por inflamação ou trauma direto nós chamamos de dor NOCIPLÁSTICA (Aquelas que advém do aumento da sensibilidade do sistema nervoso central, ou seja, quando os receptores da dor são estimulados sem causa evidente)
Quem tem mais chance de desenvolver a Fascite Plantar
Praticantes de atividade física
Calçados inadequados
Excesso de peso
Sobre carga nos pés (ex. muito tempo em pé)
Pés planos ou cavos
Sintomas
Dores intensas na sola do pé e calcanhar, principalmente pela manhã ou após períodos prolongados de inatividade.
Dificuldade para caminhar
Dor ao subir escadas ou andar em terrenos inclinados
Tratamentos
Na fase aguda o tratamento medicamentoso é indicado mas é muito importante associá-lo a fisioterapia (alongamento, fortalecimento, US, TENS). Ondas de choque também tem demostrado bons resultados.
Mas o tratamento que tem demostrado resultados mais rápidos e eficientes são as Palmilhas personalizadas. A palmilha mais indicada para tratamento das fasciopatias é a palmilha de contato total, veja os benefícios:
Moldada no pé do paciente
Maior contato
Mais confortável
Melhor distribuição de carga
Menos dor
Conclusão:
Se você sente dores nas solas dos pés é importante que você saiba que o problema tem cura e que quanto antes procurar ajuda mais rápido também será o processo de cura.
Procure um profissional de saúde de sua confiança e comece já o seu tratamento.